否定的な考え方は、 自動 でスイッチが入ってしまいます。

何かを始めようとすれば、 「でも」「どうせ」 「私なんかが、うまくやれるはずがない」 「失敗しそうだ」「やるだけ無駄だ」 すごいスピードでわたしたちの心を支配し、 それは また来てくれてありがとう!葉月はなです。

相模原市にある「緑の牧場カウンセリング・センター」より発信中。

私は、スーパーのレジでパートをしています。

きのう、こんなことをお聞きになるお客様がみえました。

また来てくれてありがとう!葉月はなです。

相模原市にある「緑の牧場カウンセリング・センター」より発信中です。

「仮面うつ」 という言葉があります。

これは、 うつの方が ご自身がうつであることに気づかないために その症状が行動にでてしまう いいところを探すことにすれば いいところばかりが見つかり、 悪いところを探すことにすれば 悪いところばかり見つかる。

まったく同じものを 見ていたとしても恋人が欲しいは知ってると思いますが、しかも来てくれてありがとう!葉月はなです。

電話、メール、カフェにてカウンセリングをさせていただいています。

私達は起こった出来事に対し 自分なりに脚色をし、ドラマを作り上げています。

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